Todos nuestros consejos

Y tú... ¿qué comes?

Cada vez hay un número mayor de personas que opta por un tipo de alimentación diferente al que marca la Pirámide alimentaria. Porque no hay una misma dieta que funcione igual para todos, y lo que para unos es beneficioso, para otros no lo es tanto.

¡Aprende a cocinar con wok!

¿Conoces los beneficios y las propiedades de los alimentos cocinados con wok? Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta técnica de cocina oriental. ¡Atrévete con el wok!

Yogur, el lácteo más popular

El yogur se ha convertido en el alimento lácteo más popular del mundo. Se elabora con dos bacterias imprescindibles: L. bulgaricus y S. termphilus. La combinación de ambas permite conseguir el aroma y el sabor característicos del yogur.

Menú navideño

¡Descubre las recetas más originales, deliciosas y nutritivas para esta Navidad! Te traemos dos menús completos, compuestos por dos entrantes, un plato principal y un postre. ¿A que esperas para descubrirlos?

El delicioso placer helado

El helado es el producto veraniego por excelencia. Refrescante, sabroso y nutritivo, consumido con moderación ayuda a sobrellevar las altas temperaturas de los meses más calurosos del año. Hoy en Lidl queremos hablarte del origen del helado, de los tipos principales que puedes encontrar en el mercado y de cómo consumirlos para que puedas aprovechar todos sus beneficios.

El saludable placer de la fruta

Según la Organización Mundial de la salud (OMS), la ingesta recomendada de fruta y verdura son 5 raciones repartidas a lo largo del día, que contribuye a nuestra salud.

Hoy queremos explicarte la importancia de comer fruta y verdura de forma diaria, algunos trucos para calcular las cantidades ideales y la mejor forma de incluirlos en tu dieta diaria. ¡Descúbrelos!

Propiedades nutricionales del vino

España, Francia e Italia son los países que concentran la mitad de la producción mundial de vino. El arraigo de esta típica bebida en la sociedad española es indiscutible, ya que la península posee el mayor viñedo del mundo.

En Lidl queremos hablarte de los distintos vinos, de las características nutricionales que poseen y de todos aquellos elementos que los diferencian.

Tradiciones gastronómicas de Pascua

Descubre las diferentes tradiciones culinarias que existen en España durante la Pascua. Desde la mona de Pascua en Cataluña hasta los pestiños en Andalucía o el bacalao en el norte de la Península.

Descubre las virtudes de los alimentos frescos

No te pierdas los beneficios que tiene consumir alimentos frescos y de temporada. Descúbrelos con nosotros y compra de forma consciente.

Postres típicos navideños

Descubre todo lo que necesitas saber sobre los diferentes postres navideños típicos en España. Aprende sobre el turrón y su historia y mucho más. ¿A qué esperas?

Aprende sobre los alimentos Bio

¿Sabes qué significa realmente que un alimento sea reconocido como Bio? Descubre todo lo que necesitas saber sobre ellos.

Tradiciones culinarias navideñas

Descubre las diferentes tradiciones culinarias que existen en España para las épocas navideñas, desde el marisco en Galicia a la escudella en Cataluña. ¡No te las pierdas!