Ejercicios con cinta extensora y rodillo

Descubre que grupos musculares puedes ejercitar con cada herramienta de fitness:

¡Aprende a utilizar las cintas extensoras y el rodillo de fitness para sacarles el máximo partido y ejercitarte de forma adecuada!


● Cinta extensora:

Ideal para ejercitar eficazmente torso, abdomen, piernas y glúteos. Ayuda a fortalecer los músculos y mejora su movilidad.

● Rodillo para abdominales:

Ideal para ejercitar eficazmente abdomen, espalda, hombros y brazos.

● Extensor multifuncional:

Ideal para ejercitar eficazmente torso, brazos y piernas. 4 cintas en forma de X para ejercitar brazos y piernas a la vez. También se pueden utilizar sueltas.



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