Tabla de equilibrio / Balón de gimnasia suave / Set de bandas de fitness

CRIVIT Balance Board / Balón de gimnasia suave / Set de bandas de resistencia (Balance Board, Balón de gimnasia suave 65 cm, Set de bandas de resistencia 3 bandas)

Versátil set de entrenamiento para casa con claras ventajas

El CRIVIT Balance Board / Balón de gimnasia suave / Set de bandas de resistencia ofrece una propuesta compacta para entrenamientos variados de iniciación y progresión. El set combina un Balance Board estable con adaptador ajustable en altura, un balón de gimnasia suave de 65 cm de diámetro con calidad anti-reventón (anti-burst), así como tres bandas de resistencia con diferentes niveles de intensidad. Las especificaciones de los materiales mencionan plástico y acero, las dimensiones están adaptadas al uso doméstico habitual y su bajo peso total facilita el transporte y el almacenamiento. Las instrucciones adjuntas contienen propuestas de ejercicios para un entrenamiento estructurado.

Entrenamiento efectivo del equilibrio y la coordinación para el día a día y el deporte

El Balance Board con superficie estructurada antideslizante y revestimiento en la parte inferior permite un entrenamiento específico de la estabilidad y la propiocepción. El ajuste de altura mediante el adaptador aumenta el grado de dificultad de forma progresiva, de modo que los estímulos de entrenamiento se pueden incrementar de manera individual. La carga máxima de usuario es de 100 kg, lo que hace que la tabla sea adecuada tanto para principiantes orientados al movimiento como para deportistas que deseen mejorar su coordinación y la estabilidad de los pies. Los ejemplos de ejercicios en las instrucciones facilitan el inicio.

Ejercicios respetuosos con la espalda y alternativas de asiento con el balón de gimnasia

El balón de gimnasia suave descarga la columna vertebral y favorece una postura sentada erguida, fortaleciendo así los músculos de la espalda y del torso. La calidad anti-reventón minimiza el riesgo de un pinchazo repentino, y el paquete de accesorios incluye tubos de desinflado, varios tapones de cierre, así como un adaptador para bombas de pie o de suelo convencionales (bomba no incluida). La capacidad de carga máxima del balón es de 120 kg, lo que lo hace apto para la práctica de ejercicios versátiles como equilibrio sentado, ejercicios de estabilidad y ejercicios de fuerza moderados.

Entrenamiento de fuerza progresivo con las bandas de resistencia ajustables

El set de bandas de resistencia incluye tres bandas de diferentes intensidades (gris claro, naranja, negro), ofreciendo así resistencias graduadas para el estiramiento y el entrenamiento de fuerza. Las bandas miden cada una aproximadamente 128 cm de longitud y varían en anchura, lo que permite diferentes fuerzas de tracción. Las empuñaduras de espuma, las correas para los pies y el anclaje para puertas amplían las opciones de ejercicio para movimientos de tracción, empuje y del torso. La bolsa de almacenamiento incluida garantiza el orden, y el set es ideal para sesiones de entrenamiento con un tiempo de preparación corto.

Mejora de forma específica el equilibrio y la fuerza del torso con el set de entrenamiento CRIVIT: comprueba ahora la disponibilidad y empieza directamente con ejercicios estructurados

Propiedades

Balance Board: Dificultad ampliable y superficie segura

El Balance Board cuenta con una superficie estructurada antideslizante, así como con material antideslizante en la parte inferior y en el adaptador para aumentar la estabilidad durante los ejercicios dinámicos. Gracias al adaptador, la altura se puede variar, lo que permite estímulos de entrenamiento progresivos y adapta la intensidad del entrenamiento a las capacidades personales. El manual de instrucciones adjunto explica los ejercicios básicos y niveles de progresión sencillos para la transferencia a la vida cotidiana.

Balón de gimnasia suave: Seguridad y versatilidad funcional

El balón de gimnasia suave está diseñado para una postura de asiento ergonómica y ejercicios de estabilidad. La propiedad anti-reventón garantiza una mayor seguridad para el usuario, y los accesorios incluidos simplifican el inflado y el cierre. El balón favorece los ejercicios de movilidad y fortalecimiento por igual y es una alternativa sencilla a las soluciones de asiento rígidas para la oficina o la zona de entrenamiento.

Set de bandas de resistencia: Resistencia variable y volumen de accesorios completo

El set incluye tres bandas con niveles de resistencia graduados, así como empuñaduras de espuma, correas para los pies y un anclaje para puertas para diferentes escenarios de ejercicio. La longitud y la anchura de las bandas permiten variaciones desde ejercicios de estiramiento ligeros hasta ejercicios de resistencia más intensos, por lo que se pueden entrenar y estirar de forma específica grupos musculares pequeños y cadenas musculares más grandes.

Características del producto

FAQ

¿Para quién es especialmente adecuado el set de entrenamiento?

El set está dirigido a principiantes y usuarios con un nivel de entrenamiento medio que deseen mejorar en casa el equilibrio, la estabilidad del torso y la fuerza funcional.

¿Se incluye una bomba de aire en el volumen de suministro?

No se incluye una bomba de aire; sin embargo, el balón de gimnasia se puede inflar con bombas de pie o de suelo convencionales, los adaptadores se encuentran incluidos.

¿Qué niveles de resistencia ofrecen las bandas?

Las tres bandas están diseñadas en resistencias ligera, media y fuerte, permitiendo así un aumento gradual de la intensidad del entrenamiento.

¿Qué capacidad de carga tiene el Balance Board?

El Balance Board está diseñado para un peso de usuario de hasta 100 kg y ofrece seguridad adicional durante los ejercicios gracias a su parte inferior antideslizante.